{"id":457,"date":"2021-07-19T17:57:25","date_gmt":"2021-07-19T17:57:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alar.mx\/?p=457"},"modified":"2021-07-19T17:57:25","modified_gmt":"2021-07-19T17:57:25","slug":"pequenos-cambios-para-minimizar-riesgos-estas-fechas-navidenas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/2021\/07\/19\/pequenos-cambios-para-minimizar-riesgos-estas-fechas-navidenas\/","title":{"rendered":"Peque\u00f1os cambios para minimizar riesgos estas fechas navide\u00f1as"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>Este 2020 ha sido un a\u00f1o para los libros de historia. Hemos dejado de celebrar tantas festividades como lo hac\u00edamos antes y la forma de vida y trabajo han dado un giro de 180 grados.<\/p><\/blockquote>\n<p>Ha arrancado ya la \u00e9poca navide\u00f1a y aunque al inicio de la pandemia todos esper\u00e1bamos estar de vuelta a la \u00abnormalidad\u00bb para Navidad, la realidad es otra y nos obliga a seguir cuid\u00e1ndonos lo m\u00e1s posible.<\/p>\n<p>\u201cLas personas tienen necesidades sociales y toda nuestra estrategia para esta pandemia podr\u00eda haberse beneficiado al reconocer esto desde un principio\u201d, Julia Marcus, epidemi\u00f3loga de Harvard. \u201cNo lo hemos hecho, y el resultado es que las personas en este momento tienen una gran necesidad de conexi\u00f3n social\u201d. Muchas personas esperan las festividades de fin de a\u00f1o como una forma de calmar esa necesidad.<\/p>\n<p>El riesgo cero no existe, sin embargo podemos implementar medidas para minimizar riesgos de contagio dentro de tu lugar de trabajo como en casa.<br \/>\nde acuerdo al epidemi\u00f3logo Javier del \u00c1guila, \u00abla clave es ir sumando peque\u00f1as acciones que al final tienen un impacto alto\u00bb.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n te dejamos algunas recomendaciones para minimizar riesgos esta temporada:<\/p>\n<h2>1. Lavado de manos<\/h2>\n<p>Los expertos lo han dicho hasta el cansancio, el lavado de manos es imprescindible. Especialmente antes de entrar a un nuevo espacio o al entrar en contacto con otras personas y antes de los alimentos.<\/p>\n<h2>2. Lugares amplios y ventilados<\/h2>\n<p>Si tienes la opci\u00f3n de elegir, lo ideal es evitar lugares cerrados y peque\u00f1os en los que resulta imposible mantener la sana distancia. Si la familia dispone de m\u00e1s de un espacio, lo m\u00e1s recomendable es acudir al que sea m\u00e1s amplio y ventilado.<\/p>\n<h2>3. Encuentros al aire libre<\/h2>\n<p>Preferiblemente celebra navidad al aire libre, en algunas ocasiones esto puede implicar no quitarle el abrigo pero es un buen pretexto para implementar nuevas formas de celebrar.<\/p>\n<h2>4. Uso de mascarilla<\/h2>\n<p>Hay que quitarse la mascarilla para comer y beber, pero no significa que debamos estar el resto del tiempo sin ella. Al pon\u00e9rnosla sobremesa tambi\u00e9n conseguimos reducir el riesgo de contagio.<\/p>\n<h2 id=\"mce_33\">5. Grupos peque\u00f1os<\/h2>\n<p>Por lo regular en la fechas decembrinas se hacen muchas reuniones y posadas con un gran n\u00famero de personas, sin embargo, este a\u00f1o lo recomendable es limitar lo m\u00e1s posible ese n\u00famero de personas.<\/p>\n<h2>6. Raciones individuales<\/h2>\n<p>En M\u00e9xico estamos muy acostumbrados a poner la comida al centro y de ahi compartir pero para evitar que todos los invitados toquen el mismo plato o los mismo utensilios lo ideal es dividir las botanas y servir raciones de forma individual.<\/p>\n<h2>7. Reducir contacto f\u00edsico<\/h2>\n<p>Lo ideal es mantener una sana distancia pero tambi\u00e9n es cierto que hay muchas formas de mostrar afecto con un gesto que no requiera contacto f\u00edsico. Si damos un abrazo, es mejor que sea con mascarilla y girando la cara hacia el exterior.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este 2020 ha sido un a\u00f1o para los libros de historia. Hemos dejado de celebrar tantas festividades como lo hac\u00edamos antes y la forma de vida y trabajo han dado un giro de 180 grados. Ha arrancado ya la \u00e9poca navide\u00f1a y aunque al inicio de la pandemia todos esper\u00e1bamos estar de vuelta a la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":454,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-457","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=457"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":459,"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions\/459"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alar.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}